Suco para tirar o apetite e ajudar no emagrecimento

Modo de preparo

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.a linhaça tem o poder de prolongar a sensação de saciedade,diminuindo a compulsão por comida. Voce consegue emagrecer de uma maneira saudável.

Ingredientes

• 2 laranjas
• 3 colheres de linhaça
• 200 ml de água
• Gelo adoçante

Suco de Laranja com Acerola

 

Ingredientes:
2 xícaras (chá) de suco de laranja
1 xícara (chá) de acerola
Suco de 1/2 limão
2 colheres (sopa) de mel
3 pedras de gelo

Modo de preparo:
Bata no liquidificador o suco de laranja, a acerola, o suco de limão, o mel e o gelo até que fique homogêneo. Peneire o suco e sirva gelado na JARRA MURANO.

Suco de Abacaxi com Goiaba

 

Ingredientes:
1 xícara (chá) de abacaxi picado
1 goiaba vermelha
1 colher (sobremesa) de mel
2 xícaras (chá) de água gelada

Modo de Preparo:
Bata no liquidificador o abacaxi, a goiaba, o mel e a água gelada até que fique homogêneo. Utilize os COPOS PRÁTICOS MURANOS para servir. Dê um colorido especial a sua mesa.

Suco do Equilíbrio

 

Ingredientes
- 4 cenouras
- 1 maçã
- 1 suco de limão (com casca)
- 2 laranjas
- 1 pedaço de gengibre
Modo de preparo:
Lave bem todos os ingredientes. Coloque todos no liquidificador e bata. Evite usar muita água, mas caso prefira, meio copo de água filtrada ou água de coco já é o suficiente para deixar o suco mais cremoso. Prefira os sucos ao natural e evite ao máximo o açúcar e adoçante.